Martes

También conocido como “ese día después del lunes”, día extraño como la canción cuyo video os acompaña y a mi me está taladrando mientras escribo.

Más de un mes seguido haciendo ejercicio todas las mañanas ESBIEN
Más de 3 días seguidos haciendo ejercicio por la noche ESMUYBIEN ENCONTRAR LA FORMA DE BORDEAR LOS OBSTACULOS EN VEZ DE RENDIRSE
Bajar de peso ESBIEN, controlar mejor lo que como ESMEJOR.

Camino imparable hacía los 99 kilos disfrutando del viaje hasta la meta ;-)

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Pasito a pasito

El más largo viaje empieza con un primer paso, tiene muchas versiones como la de un viaje de 1000 leguas… pero creo que hay cierto consenso en atribuir la frase a LaoTse, pues buscando en google la atribución va desde proverbio chino a vaya usted a saber.

El caso es que si empezar puede ser dificil, mantenerse constante no lo es menos pero es el único camino.

Pasito a pasito, o en este caso de 100 gr. en 100 gr. he conseguido llegar a los 129.9

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Cifras y letras

Lo que más me gusta, con diferencia, de mi trabajo en masscomm es la cantidad de gente interesante con la que me toca tratar y lo mucho que aprendo de ellos. En este caso Roberto que trabaja en un proveedor llamado N2V me explicó una vez que hay dos tipos de clientes, los de cifras y los de letras.

Los de cifras son los que les cuentes lo que les cuentes solo se van a fijar en el precio mientras que los de letras son aquellos a los que van a valorar otras cosas y por tanto merece la pena invertir tiempo en explicarles nuevas tecnologías, opciones, valor añadido…

Yo (en este aspecto) soy claramente de letras, me importa como me siento, las sensaciones, las ideas… pero dado mi trabajo y posición estoy haciendo grandes esfuerzos para hacerme un poco más de números por la cuenta que me trae.

Hoy mi numero es 123.0 y quiero que se convierta en 99.0

¿Y tú, eres de cifras o de letras?

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Como decíamos ayer

… se hace camino al andar, y al echar la vista atrás, se ve que el trabajo constante y focalizar dan buenos resultados.

Aunque en lo de focalizar tengo amplio margen de mejora, por un lado estoy leyendo (en algún rato) Juego de tronos, con más constancia El poder de lo simple una joyita que los reyes majos me han dejado y con menos continuidad pero absolutamente encantado con El fin del poder de Moises Naim que me está pareciendo genial (aunque discutible en algunos aspectos).

El caso es que Moises Naím habla de la revolución “más” (más gente, más edad…) mientras que en el poder de lo simple la propuesta es la revolución “menos”. Yo por mi parte estoy inmerso en mi propia guerra, en la que voy ganando confianza, ritmo, fuerza… y todo gracias a comer menos y pesar menos.

Hoy he conseguido pesar menos de 123 y avanzo a buen ritmo hacía mi objetivo de conseguir alcanzar 99 kg.

¿Y tú, cuando crees que menos es más?

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Caminante no hay camino

O si… pero cada uno tiene el suyo. En mi caso vuelvo a retomar la senda de aligerar mi mochila personal que se acumula y carga mi espalda y mis piernas con lo que hoy son un poco menos de 125 kg, para ser más exactos 124,7 según mi báscula. Llevo trece días seguidos haciendo ejercicio nada más levantarme y claramente el reto es conseguir hacer ejercicio por la noche antes de acostarme y con un poco de esfuerzo también a mediodía.

El objetivo es conseguir bajar hasta los 99.

Siguiendo el ritmo que dice wii fit plus, eso es 1,4 kg cada dos semanas, llegaría a mi objetivo el 21 de septiembre de 2015, mientras que si consiguiera o consiguiese bajar un kilo a la semana el objetivo estaría conseguido el 20 de julio.

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The lord of the rings

Título: The Lord of the Rings

Autor: J.R.R.Tolkien,
Editorial: Harper Collins Publishers
Edición: 2001
ISBN: 0007123817

Once I heard a journalist called Jose Luis Balbin who said “the best thing of reading when you are young is that you can re-read when you are older. I love the lord of the rings when I was young and it has been a great pleasure to re-read it again.

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Queridos reyes magos (II)

Pues otro año más los reyes magos han venido con su trabajera previa, su poquito de estrés, su sueño y su trasnoche.

Este año lo más importante es que Jaime y María han descubierto que los reyes son Magos pero no todopoderosos y necesitan ayuda, y ellos han colaborado un poco a que este año todo sea más fácil. Por mi parte la cuestión habitual de que no sabiendo muy bien si he sido bueno o he sido malo, al final los reyes me iluminan con un montón de regalos, ergo he debido ser bueno.

Por lo demás María con esa sinceridad infantil ha exclamado “Que pocos!!!!!” lo que es una señal de la superabundancia en la que vivimos algunos y Jaime tan mayor se ha extrañado de que los reyes este año no hayan puesto los nombres en todos los paquetes así que ha habido un poco de lío.

En cuanto a los reyes nos han dedicado una foto y se les ve muy bien, sin necesidad de cambios ni abdicaciones.

selfking

Selfie de los reyes magos en casa de los Nieto Méndez

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Queridos reyes magos

¿QUIEN SE HA LLEVADO MI BLACKBERRY
KELLAWAY, LUCY

LA ETICA DEL HACKER
HIMANEN, PEKKA

SE MAS EFICAZ
ALLEN, DAVID

HAZ QUE FUNCIONE
ALLEN, DAVID

EL PODER DE LO SIMPLE BABAUTA, LEO

PRACTICANDO EL PODER DEL AHORA: ENSEÑANZAS, MEDITACIONES Y EJERCI CIOS ESENCIALES EXTRAIDOS DE EL PODER DEL AHORA

El arte de cautivar
Guy Kawasaki

¿Alguna opinión al respecto?

¿Alguna sugerencia?

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La verdad sobre el caso Harry Quebert

Título: “La verdad sobre el caso Harry Quebert

Autor: Joël Dicker

Editorial: Alfaguara

Edición: 9ª Noviembre 2014

ISBN: “9788420414065

Si el anterior libro lo leí en “dos patadas”, La verdad sobre el caso de Harry Quebert ha sido leído del tirón con un par de breves pausas obligadas por mis necesidades físicas (breve descanso) y sociales (celebración de masscomm) y ambas reflejan un grado de madurez que me autosorprende.

Cuenta la trágica historia de un amor entre un escritor, Harry Quebert, y una niña de 15 años, Nola Kellergan, que sucede en un pueblecito de New Hampshire.
Imagen de goose cove la casa de Harry Quebert
Aunque también podría haber escrito que es la historia de una amistad entre dos escritores, o la investigación de la misteriosa muerte de una joven que aparece muerta tras 33 años desaparecida, o el retrato de un nada apacible pueblecito de la costa este, porque en realidad cuenta todas esas cosas entremezcladas con algunas ideas muy interesantes sobre el oficio de escritor.

Me parece genial como el jovencísimo Joël Dicker consigue construir y deconstruir la historia una y otra vez, haciendome sentir culpable de haber pasado por alto lo sucedido en Alabama. Un libro que no solo da ganas de leer sino también de escribir.

Así que mi mas sincera gratitud a los reyes majos, que una navidad más y con pocas pistas, han sabido acertar de pleno.

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Padre Rico Padre Pobre

Título: “Padre Rico Padre Pobre

Autor: Robert T. Kiyosaki y Sharon L. Lechter

Editorial: Santillana Ediciones generales

Edición: 4ª 2009

ISBN: 9788466317702

Leído en dos patadas después de leerme otro libro del mismo autor,en el que el punto de vista más reiterado y el más interesante es “tu casa no es un activo” y la definición poco académica pero meridianamente clara, un pasivo saca dinero de tu bolsillo y por tanto tu casa es un pasivo.

Cuenta la historia de como su padre de clase media y estudioso (el padre pobre) al que no le gusta el dinero le incita a tener un buen empleo y como encontró a través del padre de un amigo (su padre rico) el conocimiento de como gestionar los activos de manera inteligente y evitar los pasivos.

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